Riistätkö itseltäsi ja kumppaniltasi kunnon yöunet kuorsaamalla? Kuorsauskisko voisi olla ratkaisu ongelmaan. Tutustuimme perusteellisesti kahteen suosituimpaan malliin edullisesta hintaluokasta ja paljastamme sinulle, mitkä kuorsauskiskot sopivat kenellekin parhaiten.
Kuorsauskiskojen yhdistävät tekijät
Testissämme keskitytään SomnoGuard 3 – ja ZQuiet -kuorsauskiskoihin. Näitä malleja yhdistää kaksi merkittävää ominaisuutta: ne ovat 55-70 euron hinnoiltaan verrattain edullisia, ja kumpikin kisko koostuu yhdestä kappaleesta. Toisin kuin kalliimmat kaksiosaiset mallit, ne eivät salli leuan sivuttaisia liikkeitä.
SomnoGuard 3: Saksalaisten insinöörien taidonnäyte rauhallisiin öihin
Saksalaisen Tomed-valmistajan SomnoGuard 3 -kuorsauskisko on luultavasti näistä kahdesta testatusta kiskosta tunnetumpi. Alaleuan työnnön määrää voidaan säätää muotoilun aikana. Alaleuka työnnetään eteenpäin, jonka jälkeen hampaat purraan lämmitettyyn muoviin. Leuan työnnön määrään voidaan tehdä muutoksia jälkikäteen ainoastaan toistamalla muotoilu kokonaan uudelleen, mikä on valitettavasti yleinen puute yksiosaisissa boil-and-bite, eli lämpömuotoiltavissa, kiskoissa. Kaksiosaisten boil-and-bite -kiskojen (kuten somnipax guard) alaleuan työnnön määrä säädetään tavallisesti vasta muotoilun jälkeen. Siksi niiden säätöjä voi muuttaa helposti ilman uutta muotoilua.
Ratkaiseva ero muihin kiskoihin: erityiset urat kiskon sisäpinnalla. Ne varmistavat kiskon huomattavasti paremman istuvuuden, mutta tarkoittavat samalla enemmän materiaalia suussa. Käyttömukavuus säilyy kuitenkin hyvänä, mitä lisää osaltaan myös laadukas, neutraalin makuinen muovi.
Pieni hengitysaukko SomnoGuard 3 -kiskossa mahdollistaa rajoitetun suuhengityksen käytön aikana.
ZQuiet: Yksinkertainen vaihtoehto suun kautta hengittäville
ZQuiet -kuorsauskiskon lähestymistapa on täysin erilainen. Tämä amerikkalainen kisko eroaa SomnoGuard 3 -kiskosta kolmen keskeisen tekijän osalta:
- Malli on varta vasten kehitetty siten, että sen kanssa voi hengittää suun kautta. Se on muotoiltu hyvin avoimeksi, kuten vertailu SomnoGuard 3 -kiskoon osoittaa.
- Kiskon käyttö ei edellytä muotoilua suuhun sopivaksi. Sen muovi on tarpeeksi pehmeää, jotta sen voi asettaa suoraan suuhun. Tärkeä huomio: kiskon voi halutessaan lämmittää kuumassa vedessä ja muotoilla paremmin suuhun sopivaksi (näin tehdään myös käyttöohjeessa).
- ZQuiet -kuorsauskiskosta on kaksi eri mallia, joissa on kiinteä alaleuan työnnön määrä: 2 mm (kisko nro 1) ja 6 mm (kisko nro 2). Molemmat kuorsauskiskot voidaan ostaa samassa kokeilupakkauksessa, tai yksittäin.
Mitkä kuorsauskiskot sopivat kenellekin – meidän suositukset:
- SomnoGuard 3 -kuorsauskisko sopii erityisesti ihmisille, jotka arvostavat tukevaa istuvuutta. Erinomainen käyttöohje tekee muotoilusta helppoa.
- ZQuiet-kisko sopii jokaiselle, joka hengittää suun kautta ja kaikille niille, jotka etsivät heti käyttövalmista ratkaisua. Tärkeä vinkki: “Ready-to-use”-lupauksesta huolimatta lämmittämällä tehty muotoilu voi parantaa kiskon käyttömukavuutta huomattavasti.
Vertailutaulukko: Kuorsauskiskot yhdellä silmäyksellä
| Ominaisuus | SomnoGuard 3 | ZQuiet |
| Hinta (4/2025) | n. 70 € | n. 55 € |
| Valmistusmaa | Saksa | USA |
| Materiaali | Laadukas, neutraalin makuinen muovi | Pehmeä, joustava muovi |
| Suuhengitys | Rajoitettua (pieni hengitysaukko) | Onnistuu (avoin malli) |
| Muotoilu | Lämmitetään ja muotoillaan suuhun sopivaksi ennen käyttöä | Heti käyttövalmis, lisäksi mahdollisuus muotoilla lämmittämällä |
| Työnnön määrä | Säädetään muotoilun aikana | Kaksi vaihtoehtoa: 2 mm ja 6 mm alaleuan työntö |
| Istuvuus | Todella hyvä (uritettu sisäpinta) | Hyvä (parempi muotoilun jälkeen) |
| Asiakasarvostelut (4/2025) | 3,9/5 tähteä | 3,5/5 tähteä |
| Sopii erityisesti, kun sinulle on tärkeää… | Tukeva istuvuus, tasainen paineen jakautuminen (herkille hampaille) | Mahdollisuus hengittää suun kautta; nopea ja helppo käyttöönotto |
Kuorsauskiskojen vertailu
Kaikki kuorsauskiskot vertailussa: käyttömukavuus, käyttö, puhdistus ja paljon muuta
Tohtori Daniel Grätz on toimitusjohtaja health.On Ventures -yrityksessä, johtavassa kuorsauskiskojen verkkokaupassa, ja on opastanut asiakkaita aiheeseen liittyen jo useiden vuosien ajan.
Tervetuloa SomniShopiin!