Ohje: CPAP-maskin ja CPAP-laitteen oikeaoppinen puhdistus

Puhdas CPAP-maski ja hygieenisesti puhdistettu CPAP-laite ovat kaiken A ja O! CPAP-maskin ja -laitteen epäpuhtaudet ovat nimittäin usein syypää CPAP-hoidon epätoivottuihin sivuvaikutuksiin. Puhdistuksesta tulisikin muodostua rutiini, joskin kaikkea ei tarvitse puhdistaa päivittäin. Me näytämme, mitä pitää puhdistaa ja milloin!

Tämän takia sinun kannattaa puhdistaa CPAP-maski, CPAP-letku ja CPAP-laite

Tärkeintä on maskin puhdistus:

Jäämät maskityynyssä voivat ärsyttää ihoa ja aiheuttaa punoitusta ja näppylöitä kohtiin, joissa maskin reuna koskettaa ihoa.
Jos maski ei lian takia ole tiiviisti ihoa vasten, syntyy haitallista ilmavuotoa.

Maskin puhdistuksen positiivinen sivuvaikutus:

Puhdistus voi pidentää merkittävästi maskin käyttöikää (lika taas voi lyhentää sitä huomattavasti, sillä se voi haurastuttaa maskityynyä).

Myös CPAP-laite ja CPAP-letku vaativat säännöllistä puhdistusta – lisäksi kostutin tulee puhdistaa ja suodattimet vaihtaa uusiin säännöllisesti. Muuten CPAP-laitteesta tulee bakteerien kasvualusta, eikä se voi toimia toivotulla tavalla.

Nopea yleiskatsaus: CPAP-tarvikkeiden puhdistus ja huolto

Haluatko tietää nopeasti, miten ja milloin mikäkin CPAP-osa pitää puhdistaa tai vaihtaa? Onnistuu – tässä tulee kokoamamme yleiskatsaus CPAP-tarvikkeiden puhdistuksesta:

	Päivittäin	Viikoittain	Kuukausittain	Puolivuosittain	Vuosittain
Maski	Maskityynyn puhdistus (CPAP-puhdistusliinalla tai kuumassa vedessä, johon on sekoitettu CPAP-puhdistusainetta / mietoa astianpesuainetta)	Pääremmin puhdistus (kuumassa saippuavedessä / pyykinpesukoneessa) Maskin rungon puhdistus (kuumassa vedessä, johon on sekoitettu CPAP-puhdistusainetta / mietoa astianpesuainetta)			CPAP-maskin kunnon tarkistus ja mahdollinen vaihto
Letku		CPAP-letkun puhdistus (vedessä, jossa on CPAP-puhdistusainetta tai mietoa astianpesuainetta)			CPAP-letkun vaihto
CPAP-laite		Karkeasuodattimen pesu Kostuttimen puhdistus / kalkin poisto	Hienosuodattimen vaihto	Karkeasuodattimen vaihto

Näin puhdistat CPAP-maskin – SomniShopin suositukset

CPAP-maskin puhdistukseen hyväksi osoittautuneet keinot:

Erityiset maskin puhdistuspyyhkeet ovat todella tehokas ja nopea keino puhdistaa CPAP-maski päivittäin ilman juoksevaa vettä. Kosteat puhdistusliinat ovat kertakäyttöisiä ja heitetään pois puhdistuksen jälkeen.

Perusteellisempaan puhdistukseen suosittelemme CPAP-tarvikkeiden puhdistukseen tarkoitettua CPAP-puhdistusainetta (esim. SomnoSept). Toinen vaihtoehto on puhdistaa CPAP-maski kuumassa vesihauteessa, jossa on saippuaa. Voit käyttää tavallista saippuaa tai mietoa astianpesuainetta. Vältä kuitenkin voimakkaita aineita, jotka sisältävät alkoholia tai happoja (esim. etikkaa), sillä maski voi vaurioitua niiden käytöstä.

Huomaathan:

Käytä vesihauteeseen muovikulhoa tai -ämpäriä, jota käytät vain tähän tarkoitukseen. Emme suosittele puhdistamaan maskia kylpyhuoneen tai keittiön lavuaarissa. Syynä tähän on, etteivät nämä ole välttämättä täysin puhtaita ja ne voivat sisältää bakteereja esim. ruoantähteistä.

Näin puhdistat CPAP-maskin:

Lähtökohtaisesti maski tulisi puhdistaa jokaisen käyttökerran jälkeen. Tämä koskee etenkin maskityynyä, joka on kosketuksissa ihoon. Voit puhdistaa maskityynyn CPAP-puhdistuspyyhkeellä (ilman alkoholia) tai kuumassa saippuavedessä.

Kerran viikossa kannattaa suorittaa syväpuhdistus. Maskin osat tulee irrottaa toisistaan ja puhdistaa perusteellisesti. Lisäksi suosittelemme puhdistamaan maskin huolella ennen ensimmäistä käyttöä. Maskissa voi olla jäämiä tai sen tuoksu voi olla epämiellyttävä.

Maskin syväpuhdistukseen sopii parhaiten dermatologisesti testattu CPAP-puhdistusaine, joka tekee maskista hygieenisen raikkaan vaurioittamatta sen herkkiä pintoja. Jos puhdistat maskin saippuavedessä: laske lämmintä vettä ämpäriin tai kulhoon ja lisää sekaan hieman saippuaa.

Syväpuhdistusta varten maskin osat irrotetaan toisistaan. Maskin mallista riippuen maski koostuu useammasta yksittäisestä osasta, jotka puhdistetaan pesuvedessä. Pääremmiä ei tarvitse puhdistaa päivittäin (viikoittainen puhdistus riittää), joten sen voi irrottaa maskista ennen päivittäistä puhdistusta.

Upota maskin osat veteen ja puhdista ne huolellisesti käsin.
Huuhtele jokainen maskin osa puhtaalla vedellä, jotta saippua huuhtoutuu pois.
Levitä puhdas ja kuiva pyyhe ämpärin tai kulhon viereen ja aseta osat pyyhkeen päälle kuivumaan. Osien pitäisi kuivua iltaan mennessä. Älä kuivata osia suorassa auringonvalossa, sillä se voi haurastuttaa niiden materiaalia. Toinen vaihtoehto on tuputella osat kuivaksi pyyhkeellä.
Kun osat ovat kuivuneet, voit koota maskin, minkä jälkeen se on taas käyttövalmis.

Kuten huomaat, maskin puhdistus vie vain muutaman minuutin, mutta vaikutus on suuri!

Näin nopeasti hoituu CPAP-letkun puhdistus

CPAP-letkun puhdistukseen sopii parhaiten siihen tarkoitettu CPAP-puhdistusaine. CPAP-letkun voi puhdistaa myös kuumassa vedessä, johon on lisätty saippuaa tai mietoa tiskiainetta. Vaihtoehtoisesti voit kokeilla etikkaliuosta, jossa on 1 osa etikkaa ja 2 osaa hanavettä. Emme kuitenkaan lähtökohtaisesti suosittele sitä, sillä liuos voi vaurioittaa letkun kumisia osia ja liitäntäkappaleita.

Perinteinen tapa puhdistaa letku on laittaa se hetkeksi puhdistusliuokseen, peittää sitten sen päät peukaloilla ja huljutella vettä letkun sisällä nostelemalla sen päitä vuorotellen. Letkun sisäpinnan saa kuitenkin puhdistettua parhaiten käyttämällä erityistä CPAP-harjaa. Harja on todella pitkä ja sen halkaisija on juuri sopiva CPAP-letkuun. Harja työnnetään letkuun pienin edestakaisin liikkein. Sen pehmeä harjaspää kuljettaa letkuun kertyneet bakteerit pois ja pitää CPAP-letkun puhtaana ja raikkaana.

Näin pidät CPAP-laitteen hygieenisen puhtaana

Suosittelemme CPAP-laitteen puhdistukseen seuraavaa:

CPAP-laitteen kostutin kannattaa puhdistaa päivittäin juoksevan hanaveden alla. Vain olosuhteiden todella niin vaatiessa (esim. heikko vastustuskyky, huonolaatuinen vesijohtovesi tai erittäin kalkkipitoinen vesi) suosittelemme käyttämään puhdistukseen keitettyä tai tislattua vettä.
Kostuttimen viikoittainen puhdistus on tarkoitettu etenkin kalkinpoistoon. Tämä voidaan tehdä etikkaliuoksella, jossa on yksi osa etikkaa ja kaksi osaa hanavettä tai keitettyä/tislattua vettä. Anna liuoksen vaikuttaa kostuttimessa noin 30 minuutin ajan, puhdista sitten harjalla ja huuhtele juoksevan veden alla. Tähän on myös kaksi muuta puhdistusvaihtoehtoa: voit käyttää kostuttimen puhdistukseen siihen tarkoitettua kalkinpoistajaa tai laittaa kostuttimen astianpesukoneeseen (jos valmistaja on hyväksynyt sen).
Lisäksi CPAP-laitteen suodattimet tulee vaihtaa uusiin sen mukaisesti, mitä laitteen valmistaja on suositellut. Hienosuodattimet vaihdetaan uusiin pääsääntöisesti kuukausittain, karkeasuodattimet puolivuosittain. Karkeasuodattimet voidaan lisäksi pestä säännöllisesti viikon välein. Hienosuodattimia tai hypoallergeenisia suodattimia ei saa pestä niiden täysin toisenlaisen kankaan rakenteen vuoksi.
Otathan CPAP-laitteen puhdistuksessa huomioon myös laitteen käyttöohjeet. Tämä on tärkeää etenkin silloin, kun haluat desinfioida laitteen otsonilla. On tärkeää varmistaa etukäteen, salliiko laitteen valmistaja otsonin käytön puhdistuksessa. Joidenkin laitteiden herkät muoviosat eivät nimittäin kestä sitä.

CPAP-tarvikkeiden säännöllinen puhdistus pidentää tuotteiden käyttöikää, pitää ne raikkaana ja tekee CPAP-hoidosta mielekkäämpää. Näitä ohjeita noudattamalla maksimaalinen CPAP-hygienia on taattu!

Tohtori Hannes Wakonig

Johtaja

Hannes Wakonig tulee markkinoinnin ja rahoituksen parista ja on tehnyt töitä lääketieteen parissa. Hän on AescuBrands – ja health.On -yrityksen toinen perustajajäsen ja johtaja.