Kyllä, kuorsauskiskot on hyvä vaihtoehto CPAP-hoidolle, etenkin asentoriippuvaisessa uniapnessa, kun hengityskatkoksia tulee vain selinmakuulla nukkuessa. Kuorsauskiskot eivät sovi hoitomuodoksi vaikeaan uniapneaan (yli 30 hengityskatkosta tunnisa, AHI > 30). Selvitä ensin lääkärin kanssa, onko kuorsauskisko sinulle sopiva ratkaisu uniapnean hoitoon.

Lievän ja keskivaikean, asentoriippuvaisen uniapnean hoitoon sopivat etenkin somnipax guard ja somnipax guard S -kuorsauskiskot. somnipax guard on hyvä yleiskisko, joka sopii lähes jokaiseen leukaan, kooltaan etenkin keskikokoiseen ja suureen. somnipax guard S -kiskossa on ohut ja miellyttävän tuntuinen muotoilu, joka sopii paremmin pieneen ja keskikokoiseen leukaan. Voit selvittää, kumpi kisko sinulle sopii paremmin kokeilemalla tätä vinkkiä:

Leikkaa paksusta ja puhtaasta kartongista neliö, joka mahtuu suuhusi niin, että se peittää hampaat. Aseta pahvineliö suuhun ja pure hampaat tiukasti yhteen. Kun otat pahvin pois suusta, näet siihen painautuneet hampaanjäljet. Mittaa viivottimen avulla painauman pituus ja leveys. Vertaa sitten mittoja kiskon mittoihin, jotka näet kohdassa “Tekniset tiedot”. Kiskon tulisi olla sekä pituudeltaan että leveydeltään vähintään 1 millimetrin isompi, kuin pahviin painetut hampaanjäljet. Mikäli näin on, on kisko sinulle sopiva!